반응형 수면놀람증 심장1 수면놀람증 치료, 원인 등 총정리 잠을 자다가 가끔씩 팔이나 다리가 움찔거리는 증상 때문에 놀라 잠에서 깬 적이 있으실 것입니다. 이런 증상을 수면놀람증이라고 합니다. 수면놀람증은 근육이 비자발적으로 수축할 때 나타나는 증상입니다. 이러한 수면놀람증의 치료, 원인, 심장 등 관련 정보들을 정리해 보도록 하겠습니다. 수면놀람증 원인 수면놀람증 증상은 다양한 연령대의 사람들에게 흔하고 무작위로 발견됩니다. 수면놀람증은 대뇌의 지시와 신체의 근육이 반응을 다르게 하기 때문에 나타나는 증상입니다. 우리가 잠을 자게 되면 근육이 이완되어야 하는데, 잠자는 와중 여러 가지 이유로 근육이 편안하게 이완되지 못할 경우 수면놀람증이 발생활 확률이 높아진다고 합니다. 때문에 밤늦게 운동을 하고 근육이 풀리지 않은 상태에서 잠자리에 들거나, 카페인과 니코틴.. 2023. 4. 16. 이전 1 다음 반응형
