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위암 초기 증상, 위암 말기 증상, 위암 예방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 특히 한국은 전 세계에서 위암 발병률이 높은 나라 중 하나입니다. 때문에 위암 예방을 위한 생활 습관이 더더욱 중요한 것 같습니다.
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1. 위암 초기 증상
- 소화불량 : 식사 후 소화 불편, 복부 불편감, 메스꺼움 등의 증상 지속
- 위 통증 : 위 부분의 통증, 불쾌감이 지속되거나 악화되는 경우
- 식욕 부진 : 식욕 감소 및 체중 감소
- 구토와 메스꺼움 : 지속적으로 구토와 메스꺼움 증상이 있는 경우, 특히 식사 후 구토 증상
- 속 쓰림 : 지속적인 속 쓰림, 위산의 역류
- 혈액이 섞인 구토물과 변비증상
위암의 초기 증상은 미미한 경우가 많습니다. 하지만 위와 같은 증상이 나타날 경우 전문의를 방문하여 상담을 받아보아야 합니다.
2. 위암 말기 증상
- 체중감소 : 식욕부진, 소화불량, 구토 증상으로 인한 체중 감소
- 복통 : 복통의 지속과 악화
- 구토 : 구토를 자주 일으키며, 구토물의 색은 검은색이거나 혈액이 섞인 경우가 많습니다.
- 혈압 저하
- 체력감소, 피로감
- 뼈통증 : 위암이 뼈로 전이된 경우 뼈통증이 나타날 수 있습니다.
3. 위암 예방법
- 건강한 식습관 유지 : 식이섬유가 풍부한 과일, 채소, 견과류 등의 식품을 섭취하고 지방이 많은 육류, 고칼로리 음식은 섭취를 줄이는 것이 좋습니다.
- 체중 관리 : 비만은 위암 발생 위험을 증가시키는 요인 중 하나입니다.
- 금연
- 알콜 섭취 줄이기
- 건강검진
- 스트레스 관리
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