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마른 기침 멈추는 법, 원인, 계속 등 총정리 중요한 순간에 계속해서 마른기침이 나는 불편한 순간을 경험한 분들이 많이 계실 것이라 생각됩니다. 이런 성가신 마른기침은 왜 생기는지 원인과, 멈추는 방법에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 많은 분들에게 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 마른 기침 원인마른기침을 계속하게 되는 이유는 건조함 때문일 가능성이 가장 높습니다. 실내가 건조하게 되면 기관지가 일시적으로 마르게 되어 잔기침이 발생하기 때문입니다. 하지만 마른기침이 너무 오래도록 계속된다면 감기, 천식 등의 호흡기 질환이나 꽃가루, 곰팡이, 털, 미세먼지 등의 알레르기 증상을 의심해 볼 수도 있습니다. 때문에 마른기침이 3주 이상 오랫동안 계속된다면 질병에 의한 증상일 수 있으므로 진단을 받아 보는 것이 좋습니다. 마른기침 멈추는 법 건조함으로 마른기침이.. 2023. 4. 18.
배꼽 제석 제거(배꼽똥 제거) 하는 방법 유튜브에서 우연히 배꼽 제석 영상을 보고 충격을 받아서 배꼽 제석 제거에 관심을 가지게 되어 찾아보았습니다. 소위 배꼽똥이라고 불리는 배꼽제석이 생기는 원인과, 제거하는 방법에 대해 정리해 보았습니다. 관심있으신 분들에게 큰 도움이 되었으면 좋겠습니다. 배꼽 제석이란?배꼽똥이라고 불리는 배꼽 제석은 배꼽 안에 있는 돌을 말합니다. 배꼽은 움푹 들어가 있는 데다가, 주름이 많이 져 있기 때문에 때가 생기기 쉬운 부위이기도 합니다. 배꼽 제석은 배꼽 때를 닦지 않고 방치할 경우 피지, 각질 등의 불순물, 분비물이 몇 년동안 쌓여져 생기게 된 갈색 혹은 검은색 덩어리 입니다. 때문에 배꼽똥이라고 부르는 사람들도 많은 것 같습니다. 이러한 배꼽제석은 선천적으로 잘 생기는 체질을 타고난 사람도 있으며, 울 재질로.. 2023. 4. 17.
혓바늘 없애는 법, 혓바늘 원인 총정리 혓바늘이 생기면 음식의 맛도 제대로 느끼지 못하고, 음식을 씹거나 말을 할 때에도 불편함을 느끼게 됩니다. 이렇게 성가진 혓바늘 생기는 원인과 없애는 방법은 어떻게 될까요? 한 번 알아보도록 하겠습니다. 혓바늘 생기는 원인혓바늘은 과로나 스트레스등 몸의 피로로 인하여 혈액순환이 제대로 이루어지지 않아 침의 분비량이 줄거나 없어지는 등 혀가 제 기능을 상실했을 때 발생하는 증상입니다. 침에는 여러 항생물질이 함유되어 있는데 몸이 피로하면 항생물질들의 능력치가 떨어지며 면역력이 저하되어 혓바늘이 생기게 됩니다. 혓바늘 없애는 법대부분의 혓바늘을 특별히 치료를 하지 않아도 1~2주 동안 휴식을 취하면 사라집니다. 하지만 3주 이상 통증이 지속되거나 같은 자리에 지속적으로 혓바늘이 생긴다면 혀암일 가능성이 있으.. 2023. 4. 17.
수면놀람증 치료, 원인 등 총정리 잠을 자다가 가끔씩 팔이나 다리가 움찔거리는 증상 때문에 놀라 잠에서 깬 적이 있으실 것입니다. 이런 증상을 수면놀람증이라고 합니다. 수면놀람증은 근육이 비자발적으로 수축할 때 나타나는 증상입니다. 이러한 수면놀람증의 치료, 원인, 심장 등 관련 정보들을 정리해 보도록 하겠습니다. 수면놀람증 원인 수면놀람증 증상은 다양한 연령대의 사람들에게 흔하고 무작위로 발견됩니다. 수면놀람증은 대뇌의 지시와 신체의 근육이 반응을 다르게 하기 때문에 나타나는 증상입니다. 우리가 잠을 자게 되면 근육이 이완되어야 하는데, 잠자는 와중 여러 가지 이유로 근육이 편안하게 이완되지 못할 경우 수면놀람증이 발생활 확률이 높아진다고 합니다. 때문에 밤늦게 운동을 하고 근육이 풀리지 않은 상태에서 잠자리에 들거나, 카페인과 니코틴.. 2023. 4. 16.
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